Monday
Tuesday
10min
Wednesday

30min Walk
Thursday
29min
Friday

30min Walk
Saturday
16min
Sunday

Rest/Restore
Monday
26min
Tuesday
13min
11min
Wednesday
Thursday

30min Walk
Friday
34min
Saturday

30min walk/run
Sunday
7min
Monday
28min
Tuesday
22min
Wednesday
32min
Thursday

30min Walk
Friday
33min
Saturday
Sunday
Monday
32min
Tuesday

30min Walk
Wednesday
39min
Thursday
Saturday
Sunday
